Shared experiences, old and new

hi!

It’s been a while but I’m so happy to be back 🙂 Typically, when I find time to write here, I have made enough space in my soul to feel comfortable extracting things from it. so YAY! here is to soul extraction time! ahah. It is still very strange to me that writing in english is easier, but I feel less judged. It allows me to make mistakes.

Well ok so, at the beginning of this year, I set some intentions, the main one was seeing more friends, and meeting new people.

I am a BIG extravert, I adore people, their story, their vision of life, because I always learn something new, and it helps me calibrate my own stuff. And very often, putting things in perspective. Even though I have to say, we tend to evolve within a very close circle, and I think that might be the next step for me, opening more this circle…

anyway, over the last few week-ends, we have been lucky enough to escape with loved ones, and exploring our surroundings, with and without our kids, but every time with friends and new people. I quickly realised that very few of them opened up about covid traumas, and changes they went through. but everyone was keen on sharing their current experiences, struggles, questions. I wondered if growing up (or getting older ayayay) does not allow us to be more willing to listen to each other, and noticing quickly who we are going to bond with. who do we feel connected with. usually the deeper conversation I have with introverts. I like to make them talk like I would extract gems.

I used to feel the need to connect with the largest amount of people, in the same way. Now I am a little more relaxed. I am aware of the type of people I might better click with, and go deeper with, and I accept this. It is actually harder for me, being such an extravert to take the time to really make space for emptiness and observation, as I always want to create a movement, but the older I get, the more I appreciate being an outsider, that people are able to talk to more easily. I don’t need to always go and get what I want. sometimes it comes naturally and it’s nice!

I love those times of reconnection with others. Honestly, I was a little scared, because I gained a little weight, I lost my dream job, and with it a chunk of confidence, I definitely got shaken up, unexpectedly. But yet health is still good and I really can’t complain about life thanks to that. But I realise now that I am not alone in this quest for happiness, being uncomfortable with our own vulnerability and story, we are all constantly looking for our best fit in this world, and I find this reassuring. I love being remembered that for me, equilibrium does not come from food, from sport, from culture. It starts with people, who lead me to what makes me feel good. But in order to hear them, I need to create space.

Mini City Guide – Biarritz Baby

Yo!

On a eu un été assez incroyable qui a démarré mi-juin, beaucoup de copains sont venus de Portland, Oregon, mais on a aussi vu la Corse, l’Espagne et le Pays Basque!

Aujourd’hui je vais vraiment me concentrer sur Biarritz car il y a déjà beaucoup a faire! C’est le road trip le plus récent qu’on a fait, en amoureux et en famille, du coup mes souvenirs sont clairs!

Je vais essayer de vraiment simplifier ce petit guide pour vous donner le best of, mais franchement, il FAUT aller a Biarritz. C’est une ville absolument magique, le melange parfait de romantisme et d’action, on a vraiment tous ADORE.

PLAY

  • Surf évidemment!! Je conseille d’aller direct sur la plage de la Côte des Basque, car les vagues sont parfaites pour les débutants (j’ai vu des enfants de 5-6 ans dans l’eau se régaler) L’école Surf in Biarritz a l’air au top, flexible et bonne ambiance.
  • Le plus incroyable playground est à la plage de Milady!
  • On peut courir tout le long de la plage!! C’est magique et ca vide la tete! Ou bien plonger de haut à la plage du Port Vieux pour ensuite boire un coup à l’Eden Rock Café.

DRINK

  • Midi: Le Bar du Marché! pour l’apéro après être passe au marche, ambiance canon, tapas de ouf, la vie douce comme on l’aime
  • Soir: Etxola Bibi!! Au coucher du soleil, c’est vraiment un spot magique, bon enfant, et super bon rosé + tapas! Egalement super pour une noisette + Acaï Bowl!!

SHOP

  • Pour trouver LA montre de surfeur Nixon, il faut aller chez Andre Faur! On ne peut pas être mieux reçu et ils s’y connaissent vraiment.
  • Gateau Basque – mon cher mari les a tous essaye. apparement le meilleur de la VILLE est Chez Henriet!!

EAT

  • Déjeuner – Le Surfin‘ sur la plage! Parfait pour regarder les surfeuses et surfeur prendre les vagues, on est servis rapidement pour après se jeter a l’eau, très familial mais moderne en même temps.
  • Dîner – les meilleurs Fruits de Mer sont… Chez Albert 🙂 vue sur le petit port, on est bien!!!

SLEEP

J’essaierai de trouver le plus proche du centre ville pour pouvoir aller a la plage à pied ou faire quelques courses. Ca peut être un peu galère par moment de se garer surtout si on a pas beaucoup de jours pour profiter. Airbnb, Homeaway ou bien Kids & Coe (spécialisé loc familles)

Pour encore plus d’adresses sympa, je recommande 36 hours in Biarritz du New York Times, le super recap Pays Basque / Landes de l’Aixploreuse

Et voilà!!! J’espère que ça vous a donne envie. Maintenant il suffit de booker un billet d’avion d’avion et un appart sur la plage!! Ouigo fait des promo intéressantes en ce moment!

A bientôt!

Raphaëlle

La Plage

J’ai eu la chance cet été de passer pas mal de temps seule ce qui m’a fait énormément de bien. Je suis ultra sociable et j’ai tendance à oublier la nécessité de me retrouver seule pour me ressourcer.

J’ai pu aussi vivre ce moment simple pleinement car je savais que mon chéri se relaxait en jouant de la guitare dans le van, et que les enfants s’eclataient avec les grands mères…

Un de mes instants préféré était sur la plage de Milady à Biarritz. J’ai eu l’impression d’avoir 18 ans, car je pouvais à nouveau lire mes magazines sur une serviette parfaite sans sable (!!) j’avais eu le temps de me mettre de la crème. J’ai remarqué le temps que ça m’a pris d’arrêter de gigoter.

Une fois que j’étais posée voilà ce que j’ai observé tout autour de moi. Au final on est jamais vraiment seule ni dans le silence total mais ça ne fait rien. Je trouve cela intéressant de savoir faire abstraction ou au contraire observer avec attention le monde qui nous entoure?

La plage

Biarritz

Été 2019

Deux enfants jumeaux qui lisent a l’ombre d’un parasol décathlon

Un couple qui se chatouille

Une famille unie

Une jeune fille à la voix grave

Un petit garçon agace son grand père

Un vieil homme a la bouche bizzare

Une vieille dame trop maigre et bronzée

Une grosse dame sans age qui a l’air très heureuse

Des amoureux qui s’embrassent dans les vagues

Une famille indienne

Une dame qui porte le voile noir en plein soleil

Un couple jeune sans enfant qui ne parle pas depuis une heure

Un monsieur qui tente de se protéger de la marée grâce a un barrage ridicule

Des maillots jamais vu dans les magazines

Des corps blancs, mous, bronzés et musclés

L’océan fougueux qui scintille

Du bleu, beaucoup de bleu

Une dame avec un chapeau de randonnée ridiculement laid

Une jeune blonde allongée avec des très belles fesses. Elle le sait

Des parasols tous différents qui bizzarement ne s’envolent pas

Mon incapacité folle a ne rien faire du tout

Des sauveteurs stressés couverts de crème blanche

Le bruit des vagues, toujours si parfait

Une odeur de crème et de cigarette

Des enfants adorables et insupportables

Le bruit des raquettes en bois

10 idées qui me font rêver ce week-end // 2-4 Août

// VENDREDI//

Yoga dans la lavande 18.30 chez TERREUGO

Ciné en plein air au Chateau Gassier (le biopic d’Elton John!!) ou au Château La Coste (Thelma & Louise)

Clara Luciani joue au Mucem

// SAMEDI//

Yoga dans les vignes au Chateau Lacoste Suivi d’une balade au domaine pour découvrir les œuvres d’art et installations des artistes et architectes contemporains invités.

Ballade a cheval et concert de Jazz au Château de Fontainebleau

// DIMANCHE//

Brunch Maison Nosh + bronzette piscine au Relais de Saint Ser

Soiree Blanche dans les vignes à l’Abbaye de la Celle

Enjoy!!!

Raphaëlle

Power of Pausing

In this beautiful world of ours, everything is accelerating. Most things are in movement, even simply branches of trees, clouds, the ocean. EVERYTHING alive is pretty much always moving. It’s exciting and exhausting. So it takes a lot of effort and organisation even sometimes to go against this general vibe.

Sometimes you go for big pauses. We have noticed that it is easier to slow down when we go camping for example, somewhere remote with fewer people and less distractions. But this takes some courage and energy, because it can’t be done last minute.

I noticed just this afternoon once again how doable it is to take MINI pauses throughout the day. mini moments of delicious observation. allowing yourself to sit, breathe and watch things moving around is very helpful and very soothing. can you imagine a marathon runner never finding the finish line? what a nightmare. you can create mini safe zone throughout your day to connect with your soul and just remember that at least you have that. you can be your own best friend, just make space to connect with her.

namaste 🙂